Ingredientes
- 1 colher de sopa de chá verde
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 colher de chá de linhaça dourada moída
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- Suco de meio limão
- 300 ml de água quente (não fervendo)
Modo de preparo
- Aqueça a água antes de ferver.
- Adicione chá verde e gengibre, infusione por 7 minutos.
- Coe e misture limão, linhaça e vinagre.
- Mexa bem e consuma imediatamente.
Como consumir
- Tomar 1 copo antes do café da manhã.
- Utilizar por até 7 dias seguidos.
- Evite à noite (contém cafeína).
Benefícios: acelera o metabolismo, reduz apetite, ajuda na gordura abdominal, diminui inchaço e melhora a digestão.
Advertência:
Conteúdo informativo, não substitui orientação médica.
Gestantes, hipertensos, lactantes e pessoas com doenças
digestivas, renais, cardíacas ou metabólicas devem consultar
um médico antes de consumir.